לכל אישה שמגיעה אלי אני תמיד אומרת, שהנקה היא אחד מפלאי הגוף שלנו. זהו דבר קסום ומרגש. אך חשוב מאוד להכיר גם את הקשיים הנלווים להנקה כדי לזהות אותם בזמן ולטפל בהתאם.
אחד הקשיים הללו הוא דלקת בשד.
מהי דלקת בשד?
דלקת בשד, או בשמה המקצועי: מסטיטיס, היא תגובה דלקתית ברקמת השד, ממנה סובלות כ-30% מהמניקות. לרוב הדלקת תופיע רק בשד אחד, כאשר האזור המודלק יהיה רגיש, חם למגע, אדמומי ותהיה נפיחות מקומית.
דלקת שאינה מטופלת עלולה להתפתח לזיהום, עם סימנים של חום, צמרמורות ותחושה דומה לזו של שפעת.
הדלקת מופיעה לרוב בששת השבועות הראשונים לאחר הלידה, אך יכולה להופיע גם בקרב מניקות למרחקים ארוכים.
גורמים לדלקת בשד
ישנם מספר גורמים העשויים להוביל להתפתחות הדלקת. בכל אחד מהמקרים נוצרת הדלקת בשל הצטברות חלב ברקמת השד לאורך זמן, מבלי שהוא מתפנה.
- שינוי בתדירות ובמשך ההנקות
- פטמות פצועות
- התחברות לא נכונה לשד, שמביאה ליניקה לא יעילה, שאינה מאפשרת לרוקן את השד
- שימוש במוצץ עשוי להפחית את הדרישה של התינוק לינוק ולגרום להצטברות חלב בשד
- ייצור יתר של חלב
- מחלה של האם או התינוק עלולה לפגום בהנקה ובריקון השד
- צינורית חלב סתומה שמונעת מהחלב להתפנות כראוי
- גמילה פתאומית מהנקה
- לחץ מתמשך על החזה, של חזייה לא מתאימה למשל
- תשישות כללית של האם לאחר הלידה
טיפול בדלקת בשד
למרות הכאב שאת חשה בעת ההנקה כשישנה דלקת בשד, מומלץ להמשיך להניק, מכמה סיבות:
- כדי לא לפגוע בהנקה ובייצור החלב
- כדי לפנות את החלב מהשד ולהקל על הכאב והגודש
- כדי למנוע החמרה בדלקת
טיפים לטיפול ביתי בדלקת בשד:
- הציעי לתינוק לינוק לעתים תכופות יותר.
- התחילי כל הנקה מהשד המודלק. אם הכאב עוצמתי מדי, התחילי להניק מהשד השני וברגע שמנגנון שחרור החלב נכנס לפעולה, העבירי את התינוק לינוק מהשד המודלק.
- בזמן ההנקה עסי את השד המודלק מהאזור הכואב לכיוון הפטמה על מנת לעזור לחלב להתפנות מהשד.
- מומלץ לסחוט ידנית או לשאוב את שאריות החלב בתום ההנקה.
- מומלץ גם לשאוב את עודפי החלב בין ההנקות.
- אם את מתקשה להניק מהשד המודלק בשל הכאב, החליפי את ההנקה בשאיבה עד לריקון השד.
- הקפידי על מנוחה מרובה, שתיה מרובה ותזונה בריאה ומסודרת. אל תהססי לבקש עזרה במטלות הבית בתקופה הזו.
- קומפרס חם או אמבטיה חמה לפני ההנקה יעזרו לשחרר את החלב בקלות רבה יותר.
- קומפרס קר לאחר ההנקה יסייע להפחית את הכאב ואת הנפיחות.
- במקרה בו הכאב עוצמתי מאוד, ניתן לקחת משככי כאבים, בהתאם להתוויות הרפואיות למניקות.
מתי יש לפנות לרופא?
- כאשר חלפו למעלה מ-24 שעות מאז שהתחילו סימני הדלקת ואת מרגישה שהטיפול לא מיטיב עם מצבך ושהשד לא מתרוקן.
- כאשר החום שלך עולה מעל 38.5 מעלות צלזיוס ואת חשה כאבי שרירים, צמרמורות ותחושה דומה לשפעת.
כדאי לדעת שדלקת בשד מופיעה לרוב לאחר גודש או צינורית חלב סתומה. אם את מבחינה באודם מקומי, נפיחות או רגישות בשד, נסי למשש את האזור. במקרה של דלקת תרגישי שהאזור נוקשה יותר ומאוד כואב כשנוגעים בו.
אם את חושדת שיש לך דלקת בשד, אל תהססי והתייעצי עם מדריכת הנקה או יועצת הנקה או עם הרופא כדי שהדלקת לא תחריף.
וכמובן שאני תמיד פה בשבילך.
