אלרגיות של תינוקות יונקים

כיום אין ויכוח על יתרונותיה הרבים של ההנקה וההמלצה הגורפת היא להניק, בעיקר בחודשי חייו הראשונים של התינוק.
ההנקה מגנה מפני מגוון רחב של מחלות ובריאה מאוד לתינוק. אך מה לגבי אלרגיות?

אתחיל מכך שאלרגנים עוברים בחלב אם, כלומר, אם התינוק רגיש למזון כלשהו ואימו צורכת את אותו מזון, האלרגנים יעברו לתינוק באמצעות ההנקה והוא יחווה תופעות של אלרגיה.

מן הצד השני, תינוק יונק זוכה להכיר את כל סוגי המזונות ומרכיבי האוכל דרך החלב. הנקה בלעדית במשך 4-6 חודשים מאפשרת ליונק לפתח עמידות לחלק מהמזונות ואף עשויה למנוע התפתחות אלרגיה אצלו.

האם יש דבר כזה אלרגיה לחלב אם?

יש שיגדירו את הרגישות הזו כ"אלרגיה לחלב אם". אז נכון, לתינוק יש תגובה אלרגית כתוצאה מההנקה אבל חשוב לי להדגיש שזו לא אלרגיה לחלב אם עצמו, אלא למרכיב שיש בו כתוצאה מצריכתו על ידי האם המניקה.
אל תתני לאמירה כזו להוריד אותך למטה ולגרום לך להתלבט האם להמשיך להניק! יש דרך לפתור זאת ומיד נדבר עליה.

למה גורמת אלרגיה אצל תינוק יונק?

תסמיני אלרגיה אצל התינוק היונק יכולים להופיע בכמה אופנים:

• תסמינים במערכת הנשימה – למשל: קשיי נשימה, גודש באף, שיעול ואף אסטמה.
• תסמינים בעור – למשל: פריחה, אטופיק דרמטיטיס (אסטמה של העור), שלפוחיות, נפיחות ועוד.
• תסמינים במערכת העיכול – למשל: גזים, הקאות, כאבי בטן, שלשולים/עצירות.

כל אלו עלולים לגרום גם לבעיות שינה, בכי בלתי מוסבר, חוסר מנוחה ועוד.

כמובן שהופעת אחד התסמינים האלה אינה מעידה בהכרח על אלרגיה, אבל חשוב להכיר אותן ולהיות ערניים במידת הצורך.

אז מה עושים כשהיונק אלרגי למרכיב בחלב אם?

ההמלצה לאם המניקה במקרה כזה היא להימנע ממזון או מקבוצת מזונות החשודים כבעייתיים למשך כמה ימים, ולראות האם ישנה השפעה על היונק. במידה וחל שיפור, כנראה שאותו מזון הוא הגורם האלרגני ומומלץ לאם להפסיק לצרוך אותו כל עוד האם מניקה.

הגורם האלרגני עשוי להיות מזון כלשהו (ירק/פרי, מוצרי חלב וכדומה) או מרכיב בתוך מזון, כמו: צבע מאכל, חומר משמר ועוד.

חשוב לציין שמחקרים מראים כי הנקה יכולה להפחית סיכוי להתפתחות אלרגיה אצל היונק, כאשר תזונת האם בריאה ומאוזנת, כאשר סביבת התינוק נקייה מעישון וכן כשהתינוק יונק באופן בלעדי במשך 4-6 חודשים.
ישנו מחקר שמצא, למשל, כי הנקה בלעדית למשך 4 חודשים מפחיתה את הסיכוי לאטופיק דרמטיטיס (אסטמה של העור) ואלרגיה לחלב פרה בשנתיים הראשונות לחיים (בהשוואה לתמ"ל על בסיס חלב פרה).
אם תקפידי ככל הניתן על תזונה נכונה, סביבה נקייה מעישון והנקה בלעדית ככל הניתן בחודשים הראשונים, תעניקי לתינוק שלך המון. אך זכרי, ישנם דברים שאינם בשליטתנו. אל תרגישי ייסורי מצפון אם התינוק מפתח אלרגיה. זה לא תלוי בך, את מעניקה לו את הטוב ביותר!

כמובן שאם יש לך חשד לאלרגיה של התינוק או ספק כלשהו לגבי ההנקה, אל תהססי להתייעץ איתי.