גם אם את אמא טרייה, בטוח נתקלת במונח "קפיצת גדילה".
אז בואי נדבר על זה- האם יש דבר כזה קפיצת גדילה או שזה מיתוס?
נתחיל מהסוף – בהחלט יש דבר כזה!
מרגישה שהבייבי שלך לא שקט ודורש כל הזמן לינוק או להיות על הידיים?
לא מבינה מה קורה לה ולמה השגרה שבנית משתבשת? זה בדיוק זה!
בחודשי חייו הראשונים של התינוק הוא גדל בצורה מהירה מאוד ומתפתח בצורה מדהימה, מה שמצריך הרבה אנרגיה, ולכן ישנן נקודות בהן התינוק חש צורך לינוק הרבה יותר. ההנקה המרובה מאותתת לשד לשנות את הרכב החלב כך שיתאים לצורכי התינוק המשתנים.
* אציין כאן כי גם לתינוקות הניזונים מתמ"ל ישנן קפיצות גדילה, המאותתות לאם כי הוא זקוק ליותר מזון וליותר תשומת לב.
מהם הסימנים המעידים על קפיצת גדילה?
כשמתרחשת קפיצת גדילה, נרגיש שהשגרה שבנינו משתבשת.
ישנם כמה סימנים שעשויים להעיד על קפיצת גדילה של תינוק יונק:
- דרישה מוגברת לינוק, ממש תחושה שהתינוק "לא יורד לי מהציצי".
- התינוק אינו רגוע בזמן שיונק – מתנתק לעתים תכופות ולא נינוח.
- תחושה ש "אין לי מספיק חלב".
- תינוק חסר מנוחה.
- תינוק שדורש להיות הרבה על הידיים.
- שינוי בהרגלי השינה של התינוק.
כמובן שלא כל התינוקות חווים קפיצת גדילה! זה לא הכרחי וזה נורמלי גם לא לחוות אותה (ובינינו, אם הבייבי שלך לא עובר קפיצות גדילה- רק הרווחת 😊).
מתי מתרחשות קפיצות גדילה?
לרוב קפיצות גדילה מתרחשות סביב הגילאים הבאים:
- 7 ימים
- 10-14 ימים
- 3 שבועות
- 6 שבועות
- 9 שבועות
- 3 חודשים
- 6 חודשים
כמה זמן נמשכת קפיצת גדילה?
לרוב היא נמשכת יומיים – שלושה. לעתים זה נמשך מעט יותר, עד כשבוע.
איך מתמודדים עם קפיצות גדילה?
אני יודעת שזה לא פשוט, אבל צריך הרבה סבלנות ואורך רוח. זה מאוד קשה לך אבל גם הבייבי שלך לא רגוע ומאוד זקוק לך בימים האלה.
הנה כמה טיפים שיכולים להקל עליך בתקופה הזו:
- נסי להניק בתנוחות הנקה שונות כדי לא לעייף את הידיים: בתנוחת צד או בשכיבה, כך תוכלי גם את לנוח.
- חבקי אותו הרבה. אני ממליצה להשתמש במנשא שיאפשר לו להרגיש אותך קרוב מבלי להגביל אותך יותר מדי.
- היעזרי בבן/בת הזוג, במשפחה ובחברות. הם יוכלו לעזור עם התינוק כדי שתנוחי או תתפני קצת לעצמך, לדאוג לך לאכול או סתם להיות לך לתמיכה.
- אני לא ממליצה לתת תמ"ל בתקופה הזו. למרות שנראה שהוא כל הזמן רעב, חשוב שינק כמה שיותר, כי כך הוא מאותת לגוף שלך לייצר יותר חלב. בתום קפיצת הגדילה ייווצר איזון בין הביקוש של החלב להיצע.
איך תדעי שזו אכן קפיצת גדילה?
כשהתינוק לא עוזב את השד, יש לנו הרבה פעמים תחושה שאין לנו מספיק חלב.
חשוב לזכור שחלק מקפיצת הגדילה הוא הגברת ייצור החלב באמצעות דרישה מוגברת לינוק.
אם התינוק רגוע אחרי הנקה, עולה יפה במשקל והחיתולים שלו רטובים- אין סיבה לחשוש שמא אין לך מספיק חלב.
אם הסימנים של קפיצת הגדילה לא חלפו אחרי כשבוע או אם התווספו אליהם סממנים מדאיגים כמו: חום, ירידה בכמות השתן או היציאות, או כל סימן אחר מדאיג, כדאי לפנות לרופא הילדים ולהיוועץ עמו.
זכרי שגם עבור הבייבי שלך התקופה הזו לא פשוטה. כל מה שהוא רגיל אליו משתנה: סדר היום, הרעב התכוף או קפיצה בהתפתחות (למשל: הוא פתאום מתהפך או זוחל- זה בהחלט משנה סדרי עולם). פשוט תהיי קשובה אליו וזמינה יותר עבורו.
למרות שזה מתיש ובהחלט לא פשוט, יותר הנקה ויותר ידיים, זה מה שהוא זקוק לו.
מבטיחה לך שזו תקופה קצרה בלבד ואז תחזרו לשגרה המוכרת שלכם.
רוצה להתייעץ או לחלוק? אני תמיד פה בשבילך 
