"למה הוא בוכה? אולי הוא רעב?"
"איך את יודעת כמה הוא אוכל?"
כל אמא מניקה נתקלת בשאלות הללו, לפחות בשבועות הראשונים.
לפני שנדבר על נושא העלייה במשקל, הטיפ הכי חשוב שאת יכולה לאמץ לעצמך הוא לסנן תגובות ועצות. כאמא את תקבלי המון עצות, חלקן נכונות ושימושיות וחלקן… לא….
זכרי שמה שמתאים לאמא אחת ולתינוק שלה, לאו דווקא מתאים לך ולבייבי שלך!
תשמעי את העצות, תהנהני ותיקחי מהן רק את מה שמתאים לך.
ולעניינינו ? נכון, בהנקה קשה מאוד לעקוב אחר כמות החלב שמקבל התינוק בכל הנקה, אך ישנם מדדים, אחריהם ניתן לעקוב, שיגלו לנו האם הוא מקבל מספיק חלב.
מדדים להנקה טובה
ישנם ארבעה מדדים לכך שהיונק מקבל כמות מספקת של חלב:
- עלייה עקבית במשקל. גם אם העלייה קטנה, אבל עקבית.
- לפחות 5-6 חיתולים רטובים מפיפי ביום.
- קקי אחד ביום, לפחות.
כן כן, תינוק יונק צריך לעשות קקי לפחות פעם אחת ביום, ולא אחת לשבוע כמו שנכתב בכל מיני מקומות! - תינוק יונק בריא וערני אמור לינוק 7-8 פעמים ביום.
מהי עלייה תקינה במשקל היונק בשנה הראשונה?
| גיל התינוק | עליה ממוצעת במשקל בשבוע |
| 0-4 חודשים | 155-241 גרם |
| 4-6 חודשים | 92-126 גרם |
| 6-12 חודשים | 50-80 גרם |
מודאגת שאין מספיק חלב?
אימהות מניקות רבות מוצאות עצמן מודאגות וחוששות שאין מספיק חלב. לעתים מדדים של יציאות תדירות ועלייה במשקל לא משכיחים את הדאגה.
את חייבת להיות רגועה כדי שהגוף שלך ייצר חלב באופן תקין, ובכלל, כדי שהתינוק שלך יהיה רגוע.
אין ספק שהחשש הזה, שאין מספיק חלב, מקשה לשמור על רוגע. מה עושים?
מוזמנת להגיע אלי לקליניקה למפגש מאוד ממוקד:
נשקול את התינוק לפני ההנקה ומיד אחריה ונראה בכמה עלה במשקל. העלייה הזו היא בעצם כמות החלב שינק. כך תדעי בוודאות כמה חלב הוא צרך בהנקה אחת ותוכלי להסיר דאגה מלבך.
* כמובן שאם תגיעי והבייבי בדיוק ישן, נשב ונקשקש עד שיתעורר. אני לא לוחצת על ההנקה וזורמת עם הקצב של התינוק, כך שזה לא יטריד אותך ?
אנקדוטה קטנה:
הגיעה אלי ויקי, שהיתה מוטרדת מאוד מההנקה. התינוקת שלה ינקה בכל הנקה שני שלוקים וזהו!
זה באמת היה תמוה. שקלתי אותה לפני ההנקה ובדקתי את החיבור לשד- החיבור היה נכון. ואז ראיתי איך היא לוקחת שני שלוקים בדיוק ולא מעוניינת לינוק עוד.
שקלתי אותה שוב, מיד לאחר ההנקה וממש נדהמנו, התינוקת משחררת בשני שלוקים מנה שלמה של חלב- 120cc!
לא היתה שום בעיה בהנקה שלה! היא פשוט צרכה בשתי יניקות של השד מנה שלמה של אוכל!
מדהים!
אם מעניין אותך לקרוא עוד סיפורי הנקה מרתקים מהקליניקה שלי, מוזמנת להיכנס.
זכרי שלכל תינוק קצב שונה של עלייה במשקל. חשוב לשים לב שהוא עולה באופן עקבי במשקל ושכל יתר המדדים שלו תקינים (חיתולים ספוגים בפיפי, קקי אחד ביום לפחות, 8 האכלות ביום וכמובן, עלייה עקבית במשקל).
אם התינוק בריא וחיוני וכל המדדים האחרים תקינים, אחוזון נמוך בפני עצמו אינו אמור להעיד על בעיה בשלב זה, אם התינוק שומר עליו ולא ממשיך לרדת באחוזונים. אם יש לך ספק, חשוב להתייעץ וכמובן שאני פה לרשותך לכל שאלה.
